Menu

Knižný klub: „Keď sa veci rozpadnú“ od Pema Chödrön (Santa Ana, Salvádor)

Knižný klub v Salvadore sa stretol ohľadom knihy „Keď sa veci rozpadnú“ od Pema Chödrön, amerického tibetského budhistu a učeníka Chögyama Trungpy Rinpočheho.
Pema Chödrön ponúka praktické rady, keď sa veci v našom živote rozpadnú. Existuje len jeden spôsob ako čeliť utrpeniu, ktorý je navždy a je trvale účinný.

Pema nás učí „ponoriť sa do bolestivých situácií s láskavosťou a zvedavosťou. Tam, uprostred chaosu, môžeme objaviť pravdu a lásku, ktoré nosíme vo vnútri a sú nezničiteľné.“

Témy, o ktorých sa diskutovalo, zahŕňajú:
- Spôsoby použitia bolestivých emócií na kultiváciu vedomostí, súcitu a odvahy
- Metódy komunikácie, ktoré prinášajú skutočnú otvorenosť a blízkosť k druhým
- Praktické cvičenia na stornovanie obvyklých negatívnych schém
- Techniky na zvládnutie obtiažnych situácií
- Nástroje na kultiváciu dynamických a empatických spoločenských akcií

Hore